留学和考研各有其难度和挑战，具体哪个更难需要根据个人的情况、目标和实力来评估。以下是它们之间的一些比较：

经济压力

留学：需要支付高额的学费、生活费和机票，经济压力较大，尤其是选择一些常见的留学目的国，如美国、加拿大、英国等。

考研：虽然也需要一定的经济投入，但相对留学来说，费用较为廉价，尤其是对于家庭经济状况较好的学生来说，考研的经济压力较小。

学术难度

考研：需要深入学习本科专业的知识，掌握一定的学术能力，并通过考试来展示自己的学术水平。考研通常要求较高的学术成绩和扎实的专业知识。

留学：需要适应不同的学术环境和学习方式，面对新的学科和教学模式。留学不仅要求具备扎实的语言基础，还需在学术能力上有所展现。

竞争压力

考研：竞争非常激烈，尤其是在一些热门专业和知名大学中，报录比通常维持在4:1左右，即使取得高分，也未必能获得Top985高校的复试资格。

留学：虽然申请过程也面临竞争，但具体情况因国家和大学而异。一些知名大学的留学申请也可能面临激烈的竞争，但整体上可能比考研的竞争压力相对较小。

文化和语言

留学：需要适应不同的语言和文化环境，需要消耗时间和精力去适应。留学生需要具备较高的英语水平和跨文化适应能力。

考研：考生可以选择自己的母校或者所在城市，熟悉校园环境，适应起来要快得多。

就业前景

留学：可以在国外积累经验，掌握海外工作所需的技能，获得更高的薪酬。但国内学历认证制度缺乏统一规范，未必能取得完整的学位证书。

考研：国内的研究生在就业时可以选择公务员、事业单位、各大企业等稳定的岗位，国内的经济水平相对较高，职业发展也有很大的潜力。

准备时间

考研：需要进行长时间的复习和准备，通常需要半年或一年的时间。

留学：申请过程较为复杂，需要准备大量的申请材料，包括个人简历、推荐信、成绩单、语言成绩、学术考试成绩等，整个申请过程可能需要一年甚至更长时间。

建议：

如果经济条件允许，且有意愿和能力适应国外的学习和生活环境，留学可能是一个更好的选择，尤其是对于那些希望在国际化环境中学习和发展的学生。

如果经济条件有限，或者更倾向于在国内发展，考研可能是一个更实际的选择。考研虽然竞争激烈，但相对来说，经济压力较小，且在国内有稳定的就业前景。

最终的选择应根据个人的兴趣、目标和实际情况来做出，建议在做决定前，充分了解自己的兴趣和发展方向，结合各方面因素进行权衡。