出国留学人员的界定主要包括以下几种情况：

公派或自费出国（境）学习，并获得国（境）外大学本科学历、学士学位（含）以上的人员 。

在国内获得大学本科（含）以上学历或中级以上专业技术职务任职资格，并到国（境）外高等院校、科研机构进修一年（含）以上的访问学者或进修人员。

在国内取得高级专业技术职务任职资格，到国外高等院校、科研机构开展合作研究半年以上的高级访问学者。

通过学校或教育机构之间的交换项目，到国外学习一段时间的学生。

在国外高等院校就读的学生，包括本科生、研究生等。

在国外企业或机构进行实习的人员。

在国外工作的人员，可能涉及各种职业领域。

此外，根据不同的分类标准，出国留学人员还可以进一步细分为：

国家公派留学人员：

由政府或相关机构选派，获得国（境）外大学本科学历、学士学位（含）以上的人员。

单位公派留学人员：由国内单位选派，到国外进行进修、培训或工作的员工。

自费留学人员：个人出资，自行安排到国外学习或工作的人员。

建议：

明确留学类型：了解自己是公派、自费还是交换生等，以便享受相应的政策支持和资源。

注意时间要求：进修或访问的时间要求，如一年以上的进修期，对于申请某些签证或福利可能很重要。

保留相关证明：如毕业证书、成绩单、进修证明等，这些文件在求职或申请其他项目时可能会用到。