根据中国现行的外汇管理政策， 每人每年可以兑换的外汇额度为等值5万美元。这个限额适用于出国留学、旅游等用途。如果需要兑换超过这个额度，需要到当地外汇管理局审批，并持外管局开立的购汇核准件到银行办理。

建议留学生在兑换外币时，综合考虑安全性、成本、便捷性和适用性。银行电汇虽然手续费较高，但安全性和适用性最好；现金携带虽然直接，但风险较大；互联网换汇平台便捷但安全性存疑；国外现地换汇虽然方便大额交易，但汇率和手续费可能较高。