留学生在选择背包时，可以根据自己的需求和旅行的时长来挑选合适的款式和容量。以下是一些建议：

双肩包

容量：建议选择40升以上的背包，以便装下大量书籍、笔记本电脑、实验室材料等。

材质：选择质量好、用料扎实的背包，如牛津纺或PU/PVC，以保证背包的耐用性和实用性。

设计：根据个人喜好选择简洁实用或时尚复古的设计，如Herschel Supply的书包。

功能：带有拉杆和轮子的拉杆包方便在机场或火车站上移动，斜挎包适合需要轻便出行的情况。

行李箱

容量：根据航空公司的免费托运数量及重量规定选择合适的行李箱容量，建议准备两个大箱子和一个小手提箱。

材质：选择质量好、结实的行李箱，如卡帝乐鳄鱼的行李箱，采用ABS材料，具有抗碰撞和抗变形的特点，配有360度万向轮，推拉顺畅。

安全：选择带有TSA海关锁的款式，以确保行李安全。

手提包

容量：适合携带少量重要物品，如笔记本电脑、钱包和证件等。

材质：选择轻便且耐用的材质，以确保在携带过程中不会造成太多负担。

背包

容量：至少需要一个40升的背包，以满足长期留学的需求。

舒适度：背包的肩带和背板应舒适，能够分担重量，避免长时间背重物导致肩膀和背部不适。

功能：选择带有内部隔层、可调节肩带和硬把的背包，以便更好地分类存放物品和适应不同身高的学生。

其他

单肩包：适合需要轻便出行的情况，但肩带最好选择宽一些的，以便减轻肩膀的压力。

公文包式小包：有些学生可能更喜欢公文包式的小包，这种包通常较为正式，适合正式场合。

综合考虑以上建议，留学生可以根据自己的具体需求和旅行计划，选择最适合自己的背包或行李箱。