俄罗斯留学生的生活费因城市、住宿方式、餐饮习惯等因素而异。以下是一些大致的参考数据：

住宿费

校内宿舍：费用较低，每月约1000-2000元人民币。

校外租房：费用较高，单人间每月约1.5万至3万元人民币。

餐饮费

食堂：学校食堂价格相对实惠，每餐约10-20元人民币。

自己做饭：每月食材费用约1000-2000元人民币。

外出就餐：餐馆平均价格约700-2000卢布（折合人民币约700-2000元）。

交通费

公共交通：如公交车和地铁，购买月卡可享受优惠，费用约每月300-600卢布（折合人民币约30-60元）。

出租车或私家车：费用较高，具体费用取决于出行距离和次数。

其他费用

医疗保险费：约100-150美元/年。

娱乐和购物：费用因人而异，但一般每月预留500-1000元人民币。

综合考虑

莫斯科和圣彼得堡等大城市：每月生活费约3000-5000元人民币。

其他城市：每月生活费约2000-4000元人民币。

建议

预算规划：根据所选择的城市和学校，合理规划住宿、餐饮和交通费用。

节省开支：自己做饭、选择经济实惠的出行方式、合理使用公共交通等，可以有效降低生活成本。

额外支出：别忘了考虑签证申请、机票、教材购买和保险等其他必要支出。

这些数据提供了一个大致的参考框架，但实际费用还需根据个人的生活方式和消费习惯进行调整。