在日本留学三年的费用大致如下：

学费

公立高中：约60万日元/年（约人民币3.8万元/年）。

私立高中：约90-160万日元/年（约人民币5.7-10万元/年）。

语言学校：约3-5万元人民币/年。

国公立大学（本科）：约7-13.5万元人民币/年。

私立大学（本科）：约8-35万元人民币/年。

私立大学（研究生）：约8-18万元人民币/年。

生活费

住宿费：约22000日元/月（约人民币2200元/月），一年约人民币2.3万元。

伙食费：约26000日元/月（约人民币1700元/月），一年约人民币1.8万元。

其他费用（包括日用品、娱乐、零花钱等）：约60000日元/月（约人民币3800元/月），一年约人民币4万元。

总费用

公立高中三年总费用：约30-45万元人民币。

私立高中三年总费用：约63-112万元人民币。

语言学校三年总费用：约3-15万元人民币。

国公立大学三年总费用：约25.2-42万元人民币。

私立大学三年总费用：约32-90万元人民币。

建议

选择学校和专业：不同学校和专业之间的费用差异较大，建议根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校和专业。

考虑奖学金和打工：通过申请奖学金和打工可以显著降低留学成本。

提前规划：了解并准备好所需费用，避免因突发情况导致经济压力。

以上费用仅为大致估算，实际费用可能因个人生活方式、地区差异、学校和专业不同等因素有所变化。