去日本留学一年的费用因多种因素而异，主要包括学费、生活费和住宿费。以下是一些大致的费用范围：

学费

语言学校：大约为每年60万至80万日元（约合人民币3.6万至4.8万元）。

大学本科：

公立大学：每年50万至70万日元（约合人民币3万至4.2万元）。

私立大学：每年80万至150万日元（约合人民币4.8万至9万元）。

研究生阶段：

国公立大学：每年约53.58万日元（约合人民币2.6万元）。

私立大学：每年90万至200万日元（约合人民币4.4万至9.8万元）。

生活费

东京等大城市：每月生活费在10万至20万日元之间（约合人民币6000至12000元）。

其他地区：每月生活费在8万至12万日元之间（约合人民币4800至7200元）。

住宿费

学校宿舍：每月费用在3万至6万日元之间（约合人民币1800至3600元）。

民间公寓或民宿：每月费用在3.5万至7万日元之间（约合人民币2100至4200元）。

综合以上费用，去日本留学一年的总费用大致如下：

语言学校：约72万至96万日元（约合人民币4.3万至5.8万元）。

大学本科（公立）：约100万至140万日元（约合人民币6万至8.4万元）。

大学本科（私立）：约160万至250万日元（约合人民币9.6万至14.4万元）。

研究生（国公立）：约63.58万日元（约合人民币3.6万元）。

研究生（私立）：约130万至200万日元（约合人民币7.4万至11.2万元）。

建议

选择学校和专业：不同学校和专业的学费差异较大，建议根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校和专业。

考虑地区：东京等大城市的生活成本较高，如果经济条件允许，可以选择在这些城市留学，否则可以考虑其他地区以降低生活成本。

提前规划：留学费用包括学费、生活费和住宿费，建议提前规划并准备足够的资金，以应对突发情况。

申请奖学金：日本政府和各大学提供多种奖学金和助学金项目，可以减轻经济负担，建议积极申请。