自考本科生申请日本留学主要有以下几种途径：

语言学校 + 大学本科

先去语言学校强化提升日语水平，参加留学生考试，然后参加大学本科入学考试，合格后入学。此途径可以无门槛，所有大学均可报考，不需要看高考成绩。

语言学校 + 插班大二或大三

先去语言学校强化提升日语水平，参加留学生考试或日语能力考试（至少N2），结合大专的专业，直接插班到日本各大学的大二或大三。此途径基本都是升入普通或较好的私立大学。国公立大学与名牌私立大学基本没有面向留学生的插班入学考试。

研究生（修士）

日本大学研究生为修士的预科，根据日语、英语、在校成绩、研究计划书等综合能力申请，然后考取修士（硕士研究生）。可以在国内申请，也可在日本语言学校申请。此途径可以申请少数国公立大学或少数东京私立大学，就读1年补足大学4年教育即可考修士。

申请条件与准备

学历要求：自考本科生需要具备相应的本科学历或同等学力，并且学历需要得到教育部的认证。对于自考大专生，需要提供上一个学历证书。

语言能力：通常要求通过日本语能力测试（JLPT）达到N2或以上的水平。一些学校可能要求更高的语言水平，如N1或托福、托业等考试成绩。

申请材料：包括个人简历、学历证明、语言成绩证明、推荐信、研究计划书等。这些材料需要真实、准确地反映申请者的学术背景、语言能力、研究兴趣等方面的信息。

经济能力：需要合理规划留学预算，包括学费、生活费、住宿费等。

生活适应：了解日本的生活成本和风俗习惯，有助于更好地适应留学生活。

申请流程

选择留学项目和学校：

根据自身的学术背景和职业规划，选择适合自己的留学项目和学校。可以参考学校的排名、专业设置、教学质量等因素。

准备申请材料：

提前准备好所有必要的申请材料，并确保材料的真实性和完整性。

提交申请：

按照学校的要求提交申请，并注意申请截止日期。

面试与签证：

在签证申请时需要进行面试，以及进行相应的金钱担保。可以选择直接到日本签证，也可以选择通过中介机构申请日本留学签证。

推荐院校

早稻田大学：超开放的校园设计，吸引了许多海外留学生。

立教大学：自称为“自由之学府”，致力于研究学问和宗教。

东京大学：坚持东西方文化结合的学术观点，在全球范围内建立自有的知识创新和合作据点。

东洋大学、 专修大学、 日本大学：适合全日制大专+自考本科申请修士课程。

通过以上途径和准备，自考本科生可以申请到日本的大学进行深造。建议选择合适的留学项目和学校，提前准备好所有必要的申请材料，并在申请过程中保持积极的心态和耐心。