去美国留学时，选择携带的被子主要取决于个人需求和偏好。以下是一些建议：

空调被：

由于美国宿舍通常都有暖气和冷气，空调被是一个很好的选择，既适应了不同的室内温度，又轻便易携带。

薄丝绵被：

如果你对温度比较敏感，可以选择带一床薄丝绵被。虽然丝绵被在国内可能比较常见，但在美国买质量好的丝绵被可能会比较贵，而且不一定能买到。

蚕丝被：

虽然有人推荐带蚕丝被，但需要注意的是，在美国买高质量的蚕丝被价格较贵，且不一定能买到。此外，由于美国干燥，晒被子也不方便，所以带一床蚕丝被可以提高生活质量。

羊毛被：

羊毛被保暖但扎肉，需要配合厚被罩使用。

羽绒被：

羽绒被非常保暖且轻便，但需要配合厚被罩。

纯棉被：

纯棉被舒适且保暖，但较重。

建议

根据个人需求和偏好选择：如果你对温度比较敏感，建议带空调被或薄丝绵被。如果你追求舒适度和保暖性，可以考虑带蚕丝被或羽绒被。

考虑携带方便性：由于被子通常比较占空间，建议使用真空袋抽真空后携带，这样可以节省空间并减少行李重量。

提前购买：如果担心行李空间不足，可以在出发前在美国购买一些床上用品，这样既方便又经济。

注意尺寸：确保被子的尺寸符合美国宿舍的床型（Twin, Full, Queen, King）。

综合考虑以上建议，你可以选择最适合自己的被子类型，以确保在美国留学期间既舒适又方便。