出国留学前 建议1-2周兑换外币。在这期间，你可以关注目标货币的汇率走势，并利用汇率到价通知服务来抓住好的兑换时机。避免在临近出行时兑换，因为很多银行需要提前预约，而且临近出行时可能无法保证有足够的外币供应。此外，如果留学生想要去的国家使用结算的币种在国内各大银行不能直接兑换成当地币种，可以先在国内银行将人民币兑换成美元，再在当地换成当地币种。

综合以上建议，建议在出行前1-2周进行外币兑换，这样可以确保有足够的时间进行准备，同时避免临近出行时可能遇到的问题。同时，关注汇率走势和银行政策优惠也是非常重要的，以便在合适的时机进行兑换，节省成本。