去国外留学时，可以携带一些食物来满足自己的口味和需求。以下是一些建议携带的食物：

老干妈：

对于喜欢吃辣的中国人来说，老干妈是一种极佳的辣椒酱，可以带不同口味的，如麻辣、香辣等，以应对国外可能缺乏辣椒的情况。

各类调料：

如火锅底料、黄豆酱、干辣椒、酱油、醋等，这些调料在国外可能不易购买，带一些可以让自己在烹饪时更加方便，同时也能满足家乡的味道。

干蔬菜和干菌类：

如干香菇、干木耳、干海带等，这些食材在国外可能品种有限，带一些可以确保饮食的多样性和营养均衡。

零食：

携带一些零食可以在海外生活中提供一些安慰和乐趣，比如饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜等，这些零食也很容易携带和保存。

电饭煲和电压力锅：

这些厨房用具可以帮助自己在家烹饪，解决饮食上的不便，尤其是对于喜欢自己做饭的同学来说尤为重要。

常见肉类及其制品：

如牛肉、猪肉、鸡鸭肉等，熟的可以带，但生的不能带。一些国家对这些肉类及其制品有严格的进口限制，因此需要提前了解并遵守相关规定。

海鲜：

生熟都可以带进美国，但需要确保符合当地海关的规定，比如大闸蟹等一些品种可能不允许携带。

水果：

一些水果可以携带，但必须是经过处理的，如煮熟的花生可以带，但生花生不行。一些种子和蔬菜种子也不允许带进美国。

中药类产品：

可以带进美国，但必须是无寄生类植物，并且需要符合相关的检疫规定。

自热火锅：

自热火锅因其方便快捷和多样化的口味选择，成为留学生活的必备品。

熟食：

熟食可以方便携带和食用，减少准备食物的麻烦，如火腿、香肠、牛肉等。

奶酪：

虽然有些中国人可能不习惯奶酪的味道，但对于喜欢尝试新食物的人来说，奶酪可以成为早餐或下午茶的好选择。

方便食品：

如方便面、速溶汤料等，方便快捷。

其他特产：

根据目的地国家的饮食习惯，可以适当携带一些当地特色食品，如英式早餐中的烤面包、煎鸡蛋等。

在携带食物时，建议使用真空包装，以避免在海关被扣留。同时，了解并遵守目的地国家的进口规定和海关要求是非常重要的。