出国留学可以携带的行李重量和数量主要取决于所乘坐的航空公司以及航班类型。以下是一些常见航空公司的规定：

经济舱旅客

免费托运行李限额：20公斤。

持学生护照的经济舱旅客：免费托运行李限额为30公斤。

手提行李：重量通常限制在5公斤以内，具体尺寸限制为长+宽+高=115厘米。

公务舱旅客

免费托运行李限额：30公斤。

手提行李：重量通常限制在5公斤以内，具体尺寸限制为长+宽+高=115厘米。

头等舱旅客

免费托运行李限额：40公斤。

手提行李：重量通常限制在5公斤以内，具体尺寸限制为长+宽+高=115厘米。

特定航空公司规定

中国国际航空：经济舱旅客免费托运行李额为一件行李，重量限额为23千克，行李的三边之和不得超过158厘米；头等舱、公务舱旅客免费托运行李额为两件行李，每件行李的重量限额为32千克，每件行李的三边之和不得超过158厘米。

英国航空：经济舱限一件，不超过90 x 75 x 43厘米，不超过23公斤；特级经济舱限两件，不超过90 x 75 x 43厘米，每件不超过23公斤；豪华商务舱限三件，不超过90 x 75 x 43厘米，每件不超过32公斤。商务舱 - 40公斤；头等舱 - 50公斤。手提行李可携带一件，最重为23公斤。

阿联酋航空：经济舱30公斤；商务舱40公斤；头等舱50公斤。

维珍大西洋航空：经济舱限一件，不超过90 x 75 x 43厘米，不超过23公斤；特级经济舱限两件，不超过90 x 75 x 43厘米，每件不超过23公斤；豪华商务舱限三件，不超过90 x 75 x 43厘米，每件不超过32公斤。商务舱 - 40公斤；头等舱 - 50公斤。

建议

提前规划：在订票时，务必查看所乘航班的行李规定，以确保行李符合要求。

合理分配重量：如果免费托运行李额度不足，可以考虑购买额外行李额或分装行李以减少单件行李的重量。

遵守尺寸限制：确保行李的三边之和不超过航空公司规定的尺寸限制，以避免超重或超出尺寸。

随身携带重要物品：贵重物品和重要文件建议随身携带，以减少丢失或损坏的风险。