出国留学时，建议携带以下药品：

感冒药和退烧药：

如扑热息痛（对乙酰氨基酚）、布洛芬、泰诺、板蓝根等，用于应对普通感冒和发热症状。

消炎药：

如阿莫西林、罗红霉素等，用于治疗轻微炎症，但需注意使用应遵医嘱，避免药物过敏或不良反应。

抗过敏药：

如息斯敏、朴尔敏、氯雷他定（开瑞坦）、西替利嗪（仙特明）等，用于应对可能的过敏反应。

消化系统药物：

如胃复安、奥美拉唑、蒙脱石散（思密达）、多潘立酮（吗丁啉）等，用于缓解胃部不适和促进消化。

止泻药：

如洛哌丁胺、黄连素等，用于急性腹泻的紧急处理。

止痛药：

如芬必得、布洛芬等，用于缓解疼痛。

外用药：

如碘伏、创可贴、清凉油、红花油等，用于处理小伤口和蚊虫叮咬。

维生素类：

如维生素C、维生素D补充剂等，用于增强免疫力。

其他：

如小急救包、体温表、止头痛药等，以备不时之需。

注意事项：

了解目的地国家的药品规定：

不同国家有不同的药品携带要求，部分药品可能受到限制或禁止带入。

携带英文处方：

如果携带的是处方药，务必携带医生开具的英文处方，并打印中英文版本备用。

避免携带受限药品：

如含麻黄碱成分的感冒药、含可待因成分的止咳药等，这些药品在某些国家需要提前申请许可。

备足量药品：

特别是对于长期留学或可能有特殊健康状况的学生，建议备足量必需药品，以防不时之需。

通过以上准备，可以确保在出国留学期间能够应对常见的疾病和不适，保障个人健康。