自费去美国留学的费用因多种因素而异，包括所选择的大学类型（公立或私立）、所学专业、所在城市以及个人生活习惯等。以下是一个大致的费用估算：

留学前期费用

签证、体检和飞机票：约1.5万元人民币。

语言测验和训练费用：2-10万元人民币。

入学申请费和邮递材料费用：350-690元人民币。

留学咨询费：5-10万元人民币。

其它预付款：约5000元人民币。

学费

美国大学学费平均在200,000到350,000元之间。

私立大学学费通常较高，每年需要20万元人民币。

公立大学学费相对较低，每年约10-20万元人民币。

生活费用

食宿：8000美金左右（约合人民币5.5万元）。

书本费用：500美金/年左右（约合人民币3500元）。

交通费用：600美金左右（约合人民币4200元）。

其他费用

申请费：50-100美元之间。

国际快递费用：约150人民币。

学历认证费用：约300人民币。

综合以上费用，自费去美国留学一年的总费用大致在 30-40万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择的学校和专业进行调整。

建议：

提前规划：留学费用较高，建议提前规划并准备好充足的资金。

奖学金申请：可以通过申请奖学金来减轻经济压力。

选择合适的学校：根据自身经济情况选择公立或私立学校，以及适合的专业和学校。

节省开支：合理规划日常生活费用，如选择校内宿舍、自己做饭等，以降低生活成本。