高中生去日本留学的费用主要包括学费和生活费用两大类。具体费用如下：

学费

语言学校：学费每年约70万日元左右。

大学本科：

国立：每年约75万日元。

公立：每年约86万日元。

私立：每年约100万日元以上。

研究生课程：

国公立：每年约44万日元。

私立：根据学校和专业的不同，收费标准不一样，基本都比国公立大学要贵。

大学院正式课程：

国公立：每年约56万日元。

私立：根据学校和专业的不同，收费标准不一样，高的可以达到120万日元左右。

生活费

住宿：

学校宿舍：每月约5000日元左右。

校外租房：每月约2万至5万日元。

饮食：每月约1800至3500元人民币。

其他费用：包括旅游、消费品等，每月约15万日元。

总费用

语言学校：第一年的总费用约为60-80万日元（约合人民币5万元左右）。

大学本科：第一年的总费用约为60-100万日元（约合人民币4-7万元）。

研究生课程：第一年的总费用约为44万至120万日元（约合人民币3.45万元至9.45万元）。

建议

经济准备：建议家庭准备至少10万元人民币作为第一年的费用，以应对学费和生活费。

奖学金：积极申请学校的奖学金，如国费奖学金，可以显著减轻经济负担。

打工：在日本期间，可以通过打工来补贴学费和生活费，建议学生到达日本后尽快找到兼职工作。

住宿选择：根据个人经济情况和学校宿舍的可用性，选择合适的住宿方式。

这些费用仅供参考，实际费用可能会因学校、专业、地区等因素有所差异。建议提前了解并确认目标学校的具体费用，并制定相应的经济计划。