美国

学费：每年20万到40万人民币之间，具体费用取决于学校和专业的不同。

生活费：如果节省使用，每月生活费用可以控制在800美元之内，一年下来大约在5万到10万人民币之间。

日本

学费：

公立大学：每年学费大约为50万至80万日元（约合3000至4800欧元）。

私立大学：学费较高，一般在80万至100万日元（约合4800至6000欧元）之间。

硕士和博士课程学费也较为亲民，且有诸多奖学金机会，如“文部科学省奖学金”（MEXT奖学金）。

生活费：

东京等大城市的月生活费大约在8万至12万日元（480至720欧元）。

如果住在地方城市，生活成本会相对较低。

交通费用在大城市较高，但公共交通系统十分便利。

欧洲

德国：公立大学几乎不收学费，学生仅需缴纳250至350欧元的学期费用。部分私立大学的学费在5000至10000欧元之间。

法国：公立大学学费较低，约170至380欧元，但商学院和私立学校学费较高，通常在8000至20000欧元。

英国：学费较高，本科生通常在10000至30000英镑（12000至36000欧元），硕士课程为12000至25000英镑（14000至30000欧元）。

荷兰：非欧盟学生的学费大约在6000至15000欧元之间。

总结

美国：学费和生活费都较高，但学历和国际认可度很高。

日本：学费相对较低，生活费用也较为便宜，尤其是地方城市。

欧洲：各国学费和生活费用差异较大，德国和法国公立大学学费较低，英国和荷兰较高。

建议根据个人经济情况和留学目的选择适合的留学国家。如果经济条件有限，日本是一个性价比较高的选择。