选择日本留学中介时，可以从以下几个方面进行评估和选择：

顾问经验与专业背景

顾问团队是否具有丰富的经验，是否对日本教育体系和文化有深入了解。

顾问是否稳定，流动性是否大，避免在申请过程中频繁更换。

服务内容与质量

提供的服务是否全面，包括选校、申请、签证、住宿、接机等各个环节。

是否有完善的服务流程，是否能够提供从前期准备到后续生活的全面支持。

文书与申请成功率

文书制作是否专业，是否能够吸引招生官的注意。

过去的成功案例和申请成功率如何，可以通过查询官方网站或咨询现有客户了解。

费用与透明度

中介费用是否合理且透明，是否有隐藏费用。

各项服务的费用是否明确，避免在申请过程中出现不明确的收费情况。

客户评价与口碑

通过网络平台、社交媒体等渠道，查看其他学员对该中介的评价。

特别关注那些在日本留学过程中遇到问题并获得帮助的案例。

个性化与定制化服务

中介是否根据学生的学术背景、日语水平、职业规划等提供个性化的留学方案。

是否能够提供定制化的服务，确保申请过程符合学生的个人愿景。

后续支持与服务

中介是否提供后续支持，例如签证申请、入住安排等。

在申请成功后，中介是否继续提供帮助，确保学生在留学期间无后顾之忧。

综合以上几点，可以选择出最适合自己的日本留学中介。建议多咨询几家机构，进行对比和沟通，确保选择的中介能够真正满足自己的需求和期望。