在法国留学洗澡，可以参考以下建议：

早上洗澡

法国人通常早上起床后洗澡，这可能是他们对个人卫生的一种习惯。

正确的洗澡流程

先洗身体：建议先洗完身体后再洗脸。这是因为洗脸会去除脸上的保护层，如果先洗脸，皮肤会失去这层保护，容易流失水分并加速代谢。

仰头清洗：洗脸时应该仰头，避免直接冲洗面部肌肤，以减少摩擦和损伤角质层。

洗澡时间

洗澡时间最好不要超过15-40分钟，以避免过度洗澡导致皮肤干燥。

自然风干

洗澡后，建议让身体自然风干，而不是立即涂抹护肤品。自然风干有助于保持皮肤的水分，避免因水分蒸发带走过多肌肤水分而使脸部肌肤紧绷。

选择合适的产品

根据个人皮肤类型选择合适的沐浴露和护肤品，以保持皮肤健康。

注意浴室通风

确保浴室有足够的通风，以减少水蒸气对皮肤的影响。

通过以上建议，你可以更好地适应法国的洗澡习惯，并保持皮肤的健康。