兼顾留学和带娃确实是一个挑战，但通过合理的规划和利用资源，很多家庭还是能够成功实现这一目标。以下是一些建议：

选择合适的留学目的地和政策

考虑陪读政策：一些国家如新西兰、加拿大、北欧和荷兰等提供陪读政策，允许家长一方获得学签后，子女可以免费在当地读书。

选择学费较低的国家：如马来西亚、新加坡、意大利和西班牙等，这些国家的留学成本相对较低，可以减轻经济负担。

利用在线学习平台和工具

在线课程：利用在线学习平台，如Coursera、edX等，可以在孩子上学的同时，自己进行学术研究或提升技能。

智能工具：使用智能时间管理工具或应用程序，帮助自己更高效地安排学习和育儿时间。

做好时间管理

任务划分：将任务划分为重要和不重要的部分，避免因为任务过多而感到压力。

学会取舍：在时间和精力有限的情况下，学会取舍，确保重要的事情能够完成。

寻求家人支持

家人帮忙：在孩子幼儿园上学的时间，让家人帮忙看护孩子，或者找保姆照看，以便自己有更多的时间进行学习。

精神支持：在孩子留学过程中，提供必要的心理支持和鼓励，帮助他们应对压力和困难。

提前规划和准备

了解留学政策：提前了解目标国家的留学政策和要求，包括签证、住宿、保险等。

准备申请材料：提前准备好所有必要的申请材料，如个人陈述、推荐信、学术成绩等。

考虑经济预算

制定预算：明确留学期间的学费、生活费、住宿费等，并制定合理的预算。

奖学金机会：了解并申请各种奖学金和助学金，以减轻经济压力。

通过以上建议，家长可以在追求学术进步的同时，也能为孩子提供足够的关爱和支持，实现家庭和教育的双赢。