本硕留学规划是一个长期且系统的过程，需要从大一阶段开始就有明确的目标和规划。以下是一个详细的规划步骤：

大一阶段

专业认知与兴趣探索

对所学专业进行全面了解，参加职业测评，评估性格和职业优劣势。

探索不同专业方向、未来发展潜力、行业状况和职业规划。

语言与学术准备

保持GPA不低于85，冲刺88。

了解并准备语言考试，如四六级、雅思/托福、日语、GRE/GMAT等。

科研与实习

参与初级科研和实习项目，积累实践经验。

参加校内外的个性化活动，提升综合素质。

大二阶段

提升活动质量

参与大型活动或世界500强企业实习，提升活动含金量。

保持GPA不低于85，冲刺88+。

科研与比赛

参与校内科研型项目及专业性比赛，争取获奖。

在暑期进行中阶实习，积累实践经验。

留学申请准备

了解目标院校的GPA、雅思、文书要求及申请条件。

开始准备申请材料，如个人陈述、推荐信、成绩单等。

大三阶段

申请实质性准备

重视GPA，确保工科不低于80，传媒及商科不低于88。

完善申请材料，确保材料真实性和准确性。

奖学金与资助

积极寻找奖学金和资助机会，如国家奖学金、学校奖学金、助教、研究助理等。

联系导师

如果有明确的研究兴趣和方向，提前联系潜在导师，了解研究方向和项目。

时间规划

提前规划申请时间、语言考试时间、签证时间等，确保各项准备工作顺利进行。

综合能力提升

继续参加科研项目、实习、社团活动等，提升学术能力和综合素质。

其他建议

明确留学目标

明确为什么想要留学研究生，是为了深造、提升专业能力还是开拓国际视野等。

研究学校和专业

了解不同国家和学校的研究生教育体系和专业设置，选择适合自己兴趣和发展方向的学校和专业。

提前联系住宿

考虑校内住宿、校外租房或寄宿家庭等住宿方式，并提前预订。

做好心理准备

研究生留学是一个新的环境和挑战，需要做好心理准备。

建立社交网络

在留学前和留学期间，积极建立社交网络，与导师、同学和留学生组织保持联系。

通过以上规划，可以确保本硕留学的申请过程更加顺利和成功。每个阶段的任务和目标都需要明确，并且要提前做好准备和规划，以确保最终能够实现留学目标。