普通一本大学的学生出国留学，可以参考以下步骤和建议：

明确留学目标

确定你想要留学的国家和学校，了解不同国家的教育系统、文化环境、学费和生活成本等信息。

选择合适的大学和专业，考虑学校的排名、教学质量、课程设置等因素。

提高学术成绩

保持较高的GPA，这是申请留学的重要指标。

如果有时间和精力，可以修读双学位或参加线上进修课程，为研究生转专业做准备。

提升语言能力

提前准备雅思、托福或其他目标国家的语言考试，并取得达到要求的分数。

参加语言培训课程或自学，提高自己的语言水平。

准备申请材料

收集并整理个人简历、推荐信、成绩单、语言成绩证明、个人陈述、作品集等申请材料。

确保材料的真实性和完整性，按照目标院校的要求进行准备。

寻找奖学金和资助机会

探索奖学金和资助机会，以减轻留学费用的压力。

了解各个大学和机构提供的奖学金项目，并准备好申请材料。

提前规划申请时间

大多数大学的本科申请截止日期较早，因此需要提前规划并准备申请。

留出足够的时间来收集和整理申请材料，编写个人陈述和推荐信，以及进行必要的语言考试。

选择合适的申请途径

可以通过大学官方网站或相关的申请平台进行申请。

考虑使用留学中介的服务，他们可以提供专业的申请指导和帮助。

准备签证和资金证明

一旦获得录取通知书，需要按照目标国家的签证要求准备签证申请材料，并在规定时间内递交申请。

准备资金证明，证明有足够的资金支付学费、生活费等费用。

通过以上步骤，普通一本大学的学生可以更好地准备和申请出国留学，实现自己的留学梦想。建议在申请过程中，多咨询专业人士的意见，确保申请材料的准确性和完整性，提高申请成功的几率。