出国留学期间，国内医保 是可以参加的。具体规定如下：

参加居民医保：

具有我国户籍，未在国内稳定就业的居民，可以按规定参加居民医保，也可以灵活就业人员身份参加职工医保。

参加职工医保：

如果留学生在留学期间有稳定的收入来源，可以以灵活就业人员的身份参加职工医保。

医保待遇：

参保人在国内定点医疗机构发生的医疗费用，符合医保政策范围内的费用，医保统筹基金按规定予以支付。参保后可以用医保码或社会保障卡在定点医疗机构直接刷卡结算。

续保和待遇等待期：

留学期间如果家人给同学缴纳了居民医保，这个是不影响的，因为居民医保是面向没有工作的居民，医保对象包括学生，与留学生身份并不冲突。但是，如果未在居民医保集中参保期内参保或未连续参保的人员，设置参保后固定待遇等待期3个月；其中，未连续参保的，每多断保1年，原则上在固定待遇等待期基础上增加变动待遇等待期1个月。

办理流程：

出国留学期间国内医保的办理流程包括携带本人有效证件至医保中心或服务点申请办理，也可以委托他人代为办理，或者通过银行代扣的方式进行交纳。

签证要求：

有些国家要求留学生在申请签证时必须出具符合要求的保险证明，因此留学生可先购买符合申请签证要求的保险。

综上所述，出国留学期间参加国内医保是有必要的，可以保障在留学期间和回国期间的医疗需求，减轻经济负担。建议留学生在留学前了解并办理好相关医保手续，以确保在需要时能够享受到医保待遇。