出国留学是否意味着“卷”的减轻，这 取决于个人的情况和选择。以下是一些观点和分析：

留学提供逃避内卷的途径

留学可以提供一个远离国内激烈竞争环境的机会，帮助个人发展更全面的能力和视野。国外的教育体系和文化背景与国内不同，可能有助于学生拓宽视野，减少过度竞争的压力。

国外竞争同样激烈

尽管留学可能减轻了国内的竞争压力，但全球范围内，好的教育资源依然是稀缺的，竞争依然激烈。例如，美国、英国等国家的顶尖大学申请竞争非常激烈，需要学生具备优异的学术成绩和其他相关资质。

留学市场的变化

近年来，留学市场出现了一些变化。例如，中国留学市场在某些方面显得“疲软”，而一些新兴的留学目的地如中国香港、新加坡等则吸引了更多的申请。此外，不同国家和地区的留学竞争情况也有所不同，需要具体分析。

个人选择与结果

有些学生通过留学成功摆脱了国内的竞争压力，但也有学生发现，即使出了国，仍然要面对激烈的竞争和内卷。这取决于个人的适应能力、选择的专业和院校以及留学的目的和期望。

建议

全面评估：在选择留学时，应全面评估自己的学术背景、兴趣和职业规划，选择最适合自己的留学目的地和院校。

提前规划：留学是一个复杂的过程，需要提前规划，包括语言准备、学术提升、实习经历等，以增加成功申请的机会。

保持开放心态：留学不仅仅是学术上的竞争，更是个人成长和适应新环境的过程。保持开放心态，积极面对挑战，才能充分利用留学带来的机会。

综上所述，出国留学并不能完全解决内卷问题，但它确实为个人提供了一种可能的途径来避免或减轻内卷的现象。最终的效果，还需根据个人的实际情况和选择来评判。