出国留学需要选择托福还是雅思，主要 取决于目标国家和专业。以下是具体的分析：

英联邦国家

英国、澳大利亚、新西兰：这些国家的大学通常更倾向于接受雅思成绩。雅思考试全面考察听、说、读、写四个方面，适合希望全面评估英语应用能力的考生。

美国

大部分院校：托福成绩更受认可，尤其是对于本科和研究生申请。不过，一些顶尖的私立学校或特定专业可能也会要求雅思成绩。

加拿大

多伦多大学、麦吉尔大学等：这些大学对托福和雅思都接受，但具体分数要求可能有所不同。

其他国家

德国、法国、日本、韩国：这些国家有各自的语言考试，如德语Daf、法语Tef、日语国际日语水平考试、韩语KPT等。

建议

提前规划：确定留学国家和专业后，查阅目标国家和大学的具体要求，选择最合适的语言考试。

全面提升：无论选择哪种考试，都应全面提升英语听说读写能力，以应对考试和实际留学生活的挑战。

多次模拟：在考试前进行多次模拟考试，熟悉考试形式和题型，提高应试能力。

通过以上分析，可以根据个人的留学目标和英语水平，做出更合适的选择。