上海大一出国留学费用因人而异，取决于多种因素，包括所选学校的类型、专业、生活标准等。以下是一些主要费用的估算：

学费

公办大学：通常每年大约在10,000-30,000人民币。

民办大学和国际合作项目：学费可能更高，每年可能在30,000-100,000人民币或更多。

住宿费

学校宿舍：每年大约在4,000-8,000人民币。

外租房：价格差异较大，每月可能在1,000-5,000人民币不等。

生活费

食物：每月可能在1,000-2,000人民币。

交通：每月可能在200-500人民币。

通讯费、娱乐和其他费用：每月可能在500-1,000人民币。

保险：每年可能在几百到几千人民币。

签证和机票

签证费用：根据国家/地区不同，费用在几百到几千人民币。

机票：单程可能在几千到上万元人民币。

综上所述，一个学生每年在上海的留学总费用可能在12,000至40,000美元之间。

建议：

选择学校和专业时，综合考虑学费、住宿和生活费用，确保留学期间的经济状况可控。

考虑申请奖学金、助学金或其他资金支持，以减轻留学费用的负担。

提前了解签证办理流程和行前准备，确保留学过程顺利。