如果你被留学机构骗了，以下是一些建议来帮助你应对和追回损失：

立即报警

发现被骗后，应第一时间报警，并向警方提供所有与骗局有关的证据和信息，包括与中介的沟通记录、转账记录、合同等。警方将会开展调查，并尽可能帮助你追回损失。

联系留学中介

尽管可能面临困难，但尝试与留学中介沟通仍是一个值得考虑的步骤。你可以向他们表达你的诉求，要求退款或寻求其他解决方案。在此过程中，务必保留所有沟通记录和证据。

寻求法律帮助

如果留学中介拒绝退款或无法联系到他们，你可以考虑寻求法律帮助。请咨询专业律师，了解你的权利和可行的法律途径。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物可能构成诈骗罪，如果中介的行为构成犯罪，他们将面临法律的制裁。

向消费者协会或相关行政部门投诉

留学消费遇到纠纷时，应及时合理地按照《消法》规定的五种途径，向消费者协会或者有关的行政管理部门进行投诉和申诉。如果通过投诉、申诉不能达到所预期的效果，也不妨进一步通过司法途径解决。

多了解留学中介的惯用套路

在选择留学中介之前，一定要熟知他们的惯用套路。例如，虚假宣传、过度包装、承诺“保录取”服务、伪造推荐信等。通过网上调研和查看往年学生的口碑，可以更好地识别中介的真实情况。

仔细审查合同条款

在签约前，一定要仔细审查合同条款，确保自己清楚了解服务内容、费用、退费政策等。如果有任何疑问，务必在签约前提出并寻求解答。

利用社交媒体和论坛

在社交媒体和论坛上分享自己的经历，可以帮助其他潜在受害者了解该中介的真实情况，并避免进一步受骗。同时，也可以从其他受害者的经验中获得一些应对策略。

通过以上步骤，你可以更好地应对被留学机构欺骗的情况，并尽可能追回自己的损失。