宁波出国留学的一般流程如下：

确定留学目标和学校

收集目标国家的教育体系、学位制度、留学政策、生活成本等信息。

评估个人条件与目标，包括学习成绩、语言能力、兴趣爱好、职业规划。

参考QS、THE等世界大学排名，了解目标国家各大学的整体实力与特色。

准备申请材料

根据学校要求准备高中/大学成绩单、语言成绩单、推荐信、个人陈述等材料。

准备英语水平考试的成绩，如托福、雅思等，以满足学校录取要求。

提交申请

通过学校官网或通用申请平台提交在线申请。

上传或邮寄申请材料，注意申请截止日期。

办理签证

确定申请学生签证，了解申请所需材料与条件。

此外，宁波有几所知名大学提供留学项目，如宁波诺丁汉大学、宁波大学、宁波教育学院等，这些学校与多国高校建立了合作关系，为学生提供了丰富的海外学习机会。

建议：

提前规划：留学是一个复杂的过程，需要提前规划，包括确定目标、准备材料、提交申请等。

选择合适的中介：如果条件允许，可以寻求专业的留学中介机构的帮助，他们可以提供一对一的留学规划服务。

关注签证政策：签证政策可能会变化，建议提前了解并准备好相关材料。

准备充分：提前准备好语言成绩、推荐信、个人陈述等材料，以提高申请成功率。