出国留学背景提升是指 通过一系列非学术性的活动，如实习、学术研究、社会实践等，来提升申请者在留学申请中的竞争力，并区别于其他申请者，展示自己独特的价值和能力。背景提升不仅关注申请者的学术成绩，更看重其综合素质、实践经验和独特技能。通过背景提升，申请者可以在留学申请中展示自己的“软实力”，与仅依靠硬性成绩（如GPA和标准化考试成绩）的申请者区分开来。

背景提升的具体种类包括：

科研类背景提升

参与科研项目，如加入导师的研究项目或短期实地科研等，进行实验和数据分析。

发表科研论文，包括在学术期刊上发表论文、申请国家专利等。

实习类背景提升

在知名企业或机构实习，积累丰富的工作经验。

参与实习项目，展示在团队中的角色认知和困境中的判断力。

竞赛类背景提升

参与各类学术竞赛，展示个人特长和对某一领域的浓厚兴趣。

社团公益活动

参与学生会、志愿者活动、summer school等，展示领导力、团队合作能力和奉献精神。

获奖证明

获得奖学金、比赛证书、三好学生等奖励证书，证明学生的优异程度和专业度。

助教助研经历

对于博士生，参与助教和助研工作，有助于申请读博期间的助教和助研奖学金。

通过这些活动，申请者可以全面提升自己的综合素质，增强在留学申请中的竞争力，从而提高申请成功率。