去日本留学时，携带被褥的方法如下：

直接携带：

你可以直接带着被褥去日本，但需要注意的是，如果被褥体积较大，可能会超重，从而需要支付额外的费用。

压缩袋打包：

为了节省空间，建议将被褥放入压缩袋中再进行携带。这样不仅可以减少被褥占用的空间，还便于携带。

选择合适的被褥：

日本属于海洋性气候，冬天阴冷且潮湿，因此建议选择薄一点的鸭绒被。这种被子既轻又保暖，适合日本的气候条件。

到达后购买：

另一种选择是到达日本后购买被褥。日本的生活用品价格相对合理，你可以根据个人需求选择合适的被褥。

综上所述，携带被褥去日本留学时，建议使用压缩袋打包以节省空间，并选择适合当地气候条件的薄鸭绒被。如果担心超重，可以选择到达后购买。