与父母讨论出国留学时，可以遵循以下步骤和策略：

明确表达动机

首先，你需要明确自己出国留学的动机和目标。这包括你希望通过留学获得什么样的个人成长和学术发展，以及你对未来职业发展的规划。向父母清楚地表达这些想法，让他们了解你的长远目标。

充分准备

在与父母讨论之前，你需要做好充分的准备。这包括了解你打算前往的国家和城市、想学习的专业、留学的费用以及可能获得的奖学金或贷款。准备好所有的资料和数据，以便在与父母讨论时提供明确的信息。

突出留学的好处

向父母说明留学对你的未来有益处，例如提高英语水平、扩大人际关系网、增加职业竞争力等。尝试强调留学能够对你的职业发展和未来生活产生积极的影响。

解决父母的担忧

父母可能会有一些担忧，例如你的安全、经济负担、文化适应等。尊重他们的意见，并耐心地回答他们的问题。提供可行的解决方案，以减轻他们的担忧。例如，你可以讨论如何通过奖学金或贷款来减轻经济负担，或者如何通过参加预备课程来提高文化适应能力。

感恩与尊重

无论父母是否同意你的决定，都要表达对他们的支持和关爱的感激之情。尊重他们的决定，并尽量与他们达成一致。最重要的是，与父母进行真诚的对话，理解他们的担忧和意见，同时也要坚持自己的决定。

制定详细计划

与父母一起制定一个详细的留学计划，包括学习计划、生活安排、回国后的职业规划等。这可以让他们看到你已经考虑了所有方面，并有能力应对留学带来的挑战。

保持沟通

在留学准备过程中，保持与父母的沟通和理解。及时向他们汇报你的进展和遇到的问题，并寻求他们的建议和支持。

通过以上步骤，你可以更有信心地与父母讨论出国留学的话题，并争取到他们的理解和支持。