出国留学之所以感觉苦，主要原因可以归纳为以下几点：

经济压力：

留学通常需要承担高昂的费用，包括学费、生活费和住宿费等。学生可能需要通过打工或申请奖学金等方式来减轻经济负担。

学业挑战：

国外的大学往往有更严格的学术要求，学生需要适应不同的教育体系和教学方法。熬夜学习、完成作业和考试是常见现象，这可能导致学业压力增大。

生活适应：

生活习惯和文化差异可能导致留学生在日常生活中感到不适应。独立生活，如租房、做饭、购物等，需要学生自己处理。

社交困难：

在国外，留学生可能需要重新建立社交网络，面对孤独和社交压力。与不同文化背景的人交流可能带来挑战。

心理压力：

远离家乡和亲人朋友，留学生可能会经历孤独和思乡之情。对未来的不确定性和文化冲击可能引起焦虑和困惑。

身份认同：

在外国社会中，留学生可能会经历身份认同的困惑和挑战。需要在保持自身文化身份和融入新环境之间找到平衡。

安全和法律问题：

留学生需要了解和遵守当地的法律和规章制度。在某些情况下，安全问题也可能是留学生需要面对的挑战。

语言障碍：

语言不通是留学生普遍面临的问题，不仅影响日常交流，也会给学习和生活带来困难。

生活习惯的改变：

从国内到国外，生活习惯的巨大差异，如饮食习惯、作息时间等，都需要留学生去适应。

家庭期望和社会偏见：

留学生的家庭可能对他们有较高的期望，这增加了他们的心理压力。同时，社会上可能存在对留学生的偏见，这可能会影响留学生的心理状态和他们的社交体验。

尽管出国留学充满挑战，但它也是一个促使个人成长的过程。留学生需要学会独立生活，处理各种问题，并从中汲取经验和智慧。