面对出国留学受阻的情况，你可以采取以下几种策略来应对：

重新评估留学计划：

仔细考虑你的留学目的和目标，确定是否还有其他途径可以实现你的学术目标。

探索国内学习机会：

寻找与你原计划相似的国内课程或交流项目。利用在线学习资源，如各种在线学习平台提供的课程。

适应在线学习：

与学校沟通，了解是否可以安排在国内上网课。教育部已明确，因疫情防控无法按时返校而选择在线修读部分课程，不会影响学历学位认证结果。

利用学校资源：

利用学校国际学生办公室等资源，寻求帮助。

保持开放心态：

保持积极的心态，接受现实，并寻找新的机会和挑战。

关注政策变化：

教育部等官方机构可能会出台政策，为学生提供国内求学机会或特殊安排。

合理引导学生在国内通过远程教育方式继续完成学业：

允许部分高校采取临时举措，通过适当增加部分中外合作办学机构和项目以及内地（祖国大陆）与港澳台地区合作办学机构和项目招生名额，为出国留学受阻的学生提供更多就学选择。

加强对外沟通联系：

教育部指导驻外使领馆教育部门，积极与驻在国教育部门和高校联系，敦促其妥善解决我留学人员学业受阻问题。

分析拒签原因：

如果是因为签证问题受阻，仔细阅读拒签信并了解拒签的原因，然后根据原因采取相应的补救措施，如补充材料、重新申请签证等。

考虑其他国家或地区的签证：

如果美国签证多次申请都未能成功，可以考虑其他国家或地区的留学机会。

心理调整与未来规划：

与朋友分享感受，减轻压力并获得支持。同时，制定新计划，为未来的学习和职业发展做好准备。

请根据你的具体情况选择合适的处理方式，并保持与学校和国际学生办公室的沟通，以获得最新的信息和指导。