自考大专或本科毕业生是可以出国留学的。以下是一些关键点：

普遍认可 ：许多国家承认中国自考（自学考试）的学历，包括美国、加拿大、英国、爱尔兰、澳大利亚、马来西亚等20多个国家和地区。

插班或重新选择专业

插班：

大专生可以通过“专升本”直接插班到国外大学，继续原专业的大二或大三课程。

重新选择专业：也可以选择从国外大学的本科一年级开始，突破专业限制，重新选择喜欢的专业。

学历要求

申请时通常需要具备相应的学历证书，最好是学位证书，以提高申请成功率。

不同国家和学校对学历背景的要求可能有所不同，因此需要仔细了解目标学校的要求。

语言能力

大多数国家要求申请者提供英语或其他目标国家语言的考试成绩，如托福、雅思等。

申请流程

需要准备充分的申请材料，包括个人简历、推荐信、成绩单、语言考试成绩单等。

选择合适的留学机构和专业顾问，以确保申请过程顺利。

具体国家接受情况

美国、英国、加拿大、澳大利亚等国家的高等学校普遍承认中国自考本科学历。

一些国家如英国，对非全日制本科背景的申请者较为友好，但排名靠前的大学可能需要更严格的条件。

建议

提前规划：明确自己的留学目标和职业规划，选择合适的留学国家和专业。

提升语言能力：尽早准备并提高英语水平，以满足目标国家的语言要求。

选择合适的机构：选择有经验且专业的留学机构，帮助准备申请材料和提供全程指导。

了解具体学校要求：仔细研究目标学校的具体申请要求和条件，确保符合要求。

通过以上步骤和准备，自考大专或本科毕业生可以顺利实现出国留学。