出国留学时，推荐使用以下邮箱服务：

Gmail：

由Google提供的邮箱服务，功能强大，内存大，支持多种语言，且在全球范围内广泛使用。

Outlook：

由微软提供的邮箱服务，兼容性好，支持多种设备，注册时一般不需要手机号验证。

Zoho：

国际知名的邮箱服务商，提供专业的邮件服务，支持多邮箱账号管理，且邮件系统采用了先进的加密技术和垃圾邮件过滤机制，适合留学生使用。

Hotmail：

微软提供的邮箱服务，也是国外民众普遍使用的邮箱之一。

163邮箱：

网易公司提供的邮箱服务，安全稳定，用户界面友好，适合长期在国外使用。

Yahoo Mail：

雅虎提供的邮箱服务，也是国外民众普遍使用的邮箱之一。

edu邮箱：

教育机构提供的邮箱，有助于与学校进行正式沟通，建议使用如.edu后缀的邮箱。

建议

选择国际知名的邮箱服务商：如Gmail、Outlook、Zoho等，这些服务商通常在全球范围内享有良好的声誉，邮件抵达率高，且很少会被视为垃圾邮件。

使用标准的邮箱域名：如.com、.net、.edu等，这些域名通常被认为是可靠和正式的。

管理多个邮箱账号：如果需要同时处理多个学校的申请，可以考虑使用支持多账号管理的邮箱服务，如Zoho的Trident客户端。

保护个人隐私：选择提供保密性强的邮箱，如ProtonMail、Tutanota等，以保护用户的邮件内容和账号信息。

综合考虑，Gmail和Zoho是出国留学时较为推荐的邮箱服务，具体选择哪个邮箱可以根据个人习惯和需求来决定。