初升高想要出国留学，可以按照以下步骤进行规划和准备：

明确留学目标

确定想要留学的国家和学校类型，例如美国、加拿大、英国等英语系国家的高中。

考虑个人的兴趣、学术水平和未来职业规划，选择最适合自己的留学路径。

了解留学要求

查询目标国家高中的入学要求，包括语言成绩（如托福、雅思）、学术成绩和其他申请材料。

学习目标国家的文化、教育体系，以便更好地适应留学生活。

提升语言能力

提前准备托福、雅思等语言考试，参加培训班或自学，提高听说读写能力。

参加英语角、语言交换等活动，增强语言实际应用能力。

准备申请材料

准备成绩单、推荐信、个人陈述等申请材料，确保材料的真实性和完整性。

准备英语语言能力测试成绩，如托福、雅思或SSAT等。

提供课外活动、竞赛获奖情况和其他荣誉证书。

参加入学考试和面试

一些国外高中可能要求申请者参加入学考试或面试，提前准备相关内容和技巧。

了解常见的面试问题，练习回答，展示自信和诚实的一面。

选择留学途径

直接向海外高中申请，适合综合素质较好、家境较富裕的学生。

通过留学中介机构申请，选择经过国家教育部考核认可的正规中介。

参加中外办学的课程，如“2+1”项目，实现“未出国先留学”的目的。

关注身心健康

在留学生活中，学会照顾自己，保持良好的生活习惯和心态。

了解当地的医疗保障制度，确保在紧急情况下能够得到及时救助。

融入当地文化

积极参与学校的课外活动、社团组织，结交当地朋友，了解当地文化。

通过阅读、观看当地电影、参加文化活动等方式，提升跨文化交流能力。

通过以上步骤，初升高学生可以更好地规划自己的留学之路，并为未来的留学生活做好充分准备。