出国留学免费体检的途径主要有以下几种：

学校合作医院：

许多学校与当地医院有合作关系，提供免费的体检服务。留学生在留学手续办理时，尤其是到达目的地之后，会得到这些信息。如果不确定当地医院是否与学校合作，则可以去学校相关部门进行咨询。

国家政策：

根据当地国家的政策，不同的留学生可能有不同的体检要求。对于一些政策宽松的国家，留学生可以通过社保等途径实现体检免费。例如，澳大利亚留学学生，如果居住在该国至少6个月且签证长度不少于12个月的话，可以申请Medicare，医保与政府补贴将会使得留学生体检几乎免费。

实习和工作：

如果留学生所在的国家没有很好的体检政策或者有一定的费用，可以考虑通过实习和工作等方式，获得相关机构对体检费用的补贴。例如，留学生可以参与当地医学研究让自己受益，同时还可以获得体检费用的资助。

国际旅行卫生保健中心：

留学生可以前往所在市的国际旅行卫生保健中心进行体检，需要准备的必需物件包括身份证、护照、两寸照片、足够的现金和学校的体检要求单（如果有的话），并且记得要空腹前往。体检结束后，两天后可以领取《国际旅行健康检查证明书》和《国际预防接种证书》。

签证体检：

在申请签证时，一些国家要求提供体检证明。例如，法国、德国、南美国家、俄罗斯、东欧国家等对自费留学生都有这种要求。加拿大、新西兰、澳大利亚则不管是公派还是自费都要提供。

建议

提前了解：在留学前，提前了解目的国的体检政策和要求，以便做好准备。

咨询学校：如果不确定学校是否提供合作医院或具体体检安排，及时与学校相关部门联系。

准备齐全：根据体检要求准备齐全所需材料，以确保体检过程顺利。

合理安排时间：尽量提前进行体检，以免耽误签证申请和入学手续。