出国留学日本需要携带的东西包括：

护照和签证文件：

确保护照有效期足够长，并且办理好相应的签证手续。

重要文件的复印件：

如身份证、学历证明、银行卡等，以备不时之需。

电子设备：

包括笔记本电脑或平板电脑、手机、相机等。

适应日本气候的衣物：

根据日本气候准备四季衣物，建议只带少量常用的，其他可以到了再买。

学习用品：

如笔、笔记本、教科书、计算器、电子词典等。

个人护理用品：

考虑带上一些自己常用的个人护理用品。

适配器和转换插头：

日本的电源插头和国内可能不同，带上一个适配器和转换插头是非常必要的。

现金和银行卡：

建议携带足够1-2个月生活费用的现金，并准备一些小额现金，办理带有国际支付功能的储蓄卡和国际信用卡。

行李打包：

包括证件类、衣物、电器、日用品、学习用品等。

其他：

如常用药品、具有中国特色的小饰品、眼镜、插线板、手机壳、手机充电线、充电宝、辣条、常备药、正装等。

建议根据个人实际情况和需求，适当增减行李，确保携带的物品既满足留学生活的需要，又不会过于沉重。