留学出国时，选择合适的枕头非常重要，因为它直接影响到你的睡眠质量和舒适度。以下是一些建议：

记忆枕：

记忆枕通常比较好压缩，方便携带，且能够根据你的头部和颈部曲线提供良好的支撑。

记忆泡沫海绵护颈枕：

这种枕头表面是竹炭纤维，透气亲肤，枕芯是乳胶材质，一边高一边低，适合颈椎不好、睡觉容易落枕的同学。

英式经典枕：

适用于大多数人群，非常柔软蓬松，超高克数超细纤维表面，具有抗过敏特性，可机洗，且在英国制造。

强支撑枕头：

填充物是整张棉，不会出现睡久了以后打团起块的现象，采用超弹力螺旋纤维填充，提供独特的轮廓感，适合喜欢睡硬枕头的同学。

中支撑枕头：

填充物是超弹性纤维，中等支撑，自带可拆卸的拉链枕套，面料柔软亲肤，吸湿透气，适合长期使用。

纯棉0.9D枕头：

0.9D超细纤维枕头，柔软不塌陷，完全包裹头颈部，体验终极舒适，全棉面料，柔软亲肤，可机洗，方便护理。

荞麦皮枕头：

美国枕头通常较软，荞麦皮枕头可以提供良好的支撑。

记忆棉枕：

如果你喜欢硬一些的枕头，可以选择记忆棉枕。

化纤薄枕头：

价格实惠，适合预算有限的情况。

空气海绵枕、竹子枕：

提供不同的舒适体验，价格区间广。

羽绒枕：

如果你习惯使用羽绒被，可以选择羽绒枕。

记忆海面垫：

如果宿舍床垫不舒服，可以在超市购买记忆海面垫来提升舒适度。

建议

根据个人习惯选择：如果你习惯于使用特定硬度或类型的枕头，建议携带个人习惯使用的枕头。

考虑海关规定：了解目的地的海关规定，确保枕头符合行李重量和尺寸的限制。

考虑成本：在美国，超市里枕头种类繁多，价格合理，可以根据个人喜好选择。

希望这些建议能帮助你选择到合适的枕头，确保留学期间的睡眠舒适度。