出国留学带手机的方法有以下几种：

使用国内SIM卡

如果你的手机支持国际漫游服务，可以在出国前开通漫游服务，并在国外使用自己的手机号码。

需要注意的是，国际漫游费用通常较高，建议提前了解并预估相关费用。

购买当地电话卡

到达目的地后，可以购买当地的电话卡，这样通常可以获得更便宜的本地数据流量、通话和短信服务。

购买当地电话卡时，需要提供相应的身份证明材料，并在当地运营商处进行激活。

租赁手机

如果以上两种方法都不适用，可以考虑在目的地租赁手机。租赁手机需要了解租赁费用和机型选择，并确保在归还时手机完好无损。

使用网络电话服务

如果你的手机支持Wi-Fi网络功能，可以选择使用国内网络电话服务。这种服务通过互联网实现语音或视频通话，只需在目的地连接Wi-Fi即可使用。

使用网络电话服务需要注册，并提供手机号码和个人信息。

备份手机数据

无论采用哪种方案，都应该在留学前做好手机数据的备份工作，以避免数据丢失。

建议

提前规划：在出国前确认手机是否支持目的国的通讯方式和网络制式，如果不支持，提前购买新手机或解锁手机。

了解费用：详细了解各种方案的费用，包括漫游费、电话卡费用等，以便做好预算。

选择合适的服务：根据个人需求和预算，选择最适合自己的手机使用方案。

保持联系：携带国内SIM卡或当地电话卡，以便与家人和朋友保持联系，同时也可以使用各种应用程序进行社交和获取信息。