出国留学时，可以携带以下食物：

老干妈：

对于喜欢吃辣的中国人来说，老干妈是一个极佳的选择，可以满足不同口味的需求。

各类调料：

如火锅底料、黄豆酱、干辣椒、酱油、醋等，这些调料在国外可能不易购买，带一些可以让自己在烹饪时更加方便，同时也能满足家乡的味道。

干蔬菜和干菌类：

如干香菇、干木耳、干海带等，这些食材在国外可能品种有限，带一些可以确保饮食的多样性和营养均衡。

零食：

携带一些零食可以在海外生活中提供一些安慰和乐趣，比如饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜等，这些零食也很容易携带和保存。

电饭煲和电压力锅：

这些厨房用具可以帮助自己在家烹饪，解决饮食上的不便，尤其是对于喜欢自己做饭的同学来说尤为重要。

常见肉类及其制品：

如牛肉、猪肉、鸡鸭肉等，熟的可以带，但生的不能带。一些国家对这些肉类及其制品有严格的进口限制，因此需要提前了解并遵守相关规定。

海鲜：

生熟都可以带进美国，但需要确保符合当地海关的规定，比如大闸蟹等一些品种可能不允许携带。

水果：

一些水果可以携带，但必须是经过处理的，如煮熟的花生可以带，但生花生不行。一些种子和蔬菜种子也不允许带进美国。

中药类产品：

可以带进美国，但必须是无寄生类植物，并且需要符合相关的检疫规定。

便携食品：

如坚果、能量棒、干果等，轻便且富含营养，适合作为零食或紧急食物。

速食食品：

如方便面、速溶汤料等，方便快捷。

特殊食品：

如自热火锅、辣条、辣片等，适合口味较重的留学生。

厨房小工具：

如鸡毛夹、搓丝刀板等，以提升烹饪效率。

在准备携带食物时，建议提前了解目的地国家的风俗和法规，确保所携带的食物符合当地的规定，并尽量选择易于携带和保存的食物。此外，考虑到文化差异，带些什么吃的还要考虑当地的饮食特点和习俗，以便更好地适应当地的饮食习惯。