如果你不想出国留学，以下是一些可能的解决方案：

选择国内的国际学校

你可以选择在国内的国际学校就读，这样可以获得国外大学的文凭，同时避免出国。

一些国际学校提供双学位项目，允许学生在国内学习几年，然后去国外继续学习几年。

推迟留学计划

鉴于疫情的影响，许多学生选择推迟出国留学。你可以利用这个机会，规划你的留学计划，等待更合适的时机。

重新评估留学计划

与父母沟通你的真实想法，并根据自己的兴趣、能力和职业价值观重新评估留学选择。如果你只是跟风留学，可能需要重新考虑你的留学计划，可能需要调整专业或选择其他学校。

利用在线资源

利用在线课程和远程教育资源，提升自己的学术能力和语言水平，为将来的留学做好准备。

咨询专业意见

寻求留学专家或教育咨询机构的帮助，进行合理的规划，避免成为“被留学”的工具。

推迟几年再出国

如果你担心给家庭增加负担，可以选择推迟几年再出国留学。等你工作赚钱后再去实现你的留学梦想。

了解国内教育的优势

与家人沟通，分享一些国内教育的优势，如文化亲近、费用相对较低、熟悉的环境等。同时，指出国内大学教育在某些领域可能提供的资源和机会，以及国内行业对留学生的接受度。

尊重对方选择

表达你理解对方的决定，并强调每个人都有自己的道路和选择。无论选择留学还是国内教育，你都会提供必要的支持和帮助。

展示成熟和责任感

让父母看到你的成熟，你是可以承担你所做决定带来的后果的。一个人在国外留学不容易，需要面对各种挑战，因此你需要展示出足够的独立性和责任感。

讨论经济考量

如果担心给家庭增加负担，可以讨论奖学金、助学金或其他资金来源的可能性。同时，也可以讨论提前工作赚钱后再出国留学的计划。

通过以上方法，你可以根据自己的实际情况和需求，选择最适合自己的方案，避免出国留学带来的压力和挑战。