出国留学相关的梗主要包括以下几种：

中英文夹杂：

留学生在交流时，由于找不到合适的中文词汇来替代某些英文单词，常常会中英文夹杂使用。例如，将“presentation”翻译为“演示”、“提交”等，但都无法精准表达原意。

“润”梗：

原本指移民或留学机构打广告时用的谐音梗，表示移民国外。后来，在年轻人中传播，含义可以指从不好的地方到好的地方，或者在工作上表示离职。

学习评价：

学习好的留学生被称为“镀金”，而学习不好的则被称为“贴膜”。

代购现象：

留学生有时会因周围人的支持而进行代购，尤其是当他们对美国物价感兴趣时。

最长句子梗：

例如，“What's the longest sentence in the world？ Answer: Life sentence.”（世界上最长的句子是什么？答案是无期徒刑）。

字母梗：

例如，“I only know 25 letters of the alphabet. —why？ Answer: I don't know Y （why）”（我只认识25个字母。—为什么？因为我不知道Y[why]同音）。

迟到梗：

例如，“Better late than the late.”（迟到总比到另一个世界好）。

XSS留学：

这个梗在网络用语上有三种含义：吐槽某些人的想法、思维方式、对事物的认知和思考能力如孩子般幼稚、单纯、天真；特指某类相对于同龄的人，在游戏竞技或者社交网络中，态度傲慢、技术水准较差、拒绝与队友沟通、独断专行、忽视团队合作、甚至喜欢恶语相向的网游玩家；是对没有接触过社会或社会经验不足的一种讽刺。

Seven留学：

“seven留学”是一个网络用语，最早出现于中国大陆的互联网社交平台微博上。这个词汇的来源是一位名为Seven的留学中介的广告视频，该视频在中国网络上广泛传播，引起了不少网民的关注和讨论。

生活适应：

留学生在国外可能会遇到语言障碍，例如在点餐时不确定食物名称，使用“this one”来代替。

这些梗反映了留学生在日常生活和学习中遇到的一些有趣或具有代表性的现象或习惯，通常出现在社交媒体、综艺节目等场合，用来娱乐和调侃留学生活。