口语不好想要出国留学，可以采取以下措施：

影子练习：

这是一种有效的方法，通过跟读和复述英语材料来提高口语能力。可以先盲听，然后模仿角色的发音和语调进行跟读。

每天固定学习时间：

坚持每天学习，积累语言知识，可以通过听英文广播、看英文电影、听英文歌曲等方式提高听力水平。

注意语音语调：

模仿外教的语音语调，并通过朗读英文文章来练习。

积极参加口语练习：

可以参加英语角、组织英语口语比赛、英语演讲会等活动，多与人交流。

利用在线资源：

使用Duolingo、Rosetta Stone等应用程序进行自学，同时观看英文影视、听音乐、阅读英文书籍，创造沉浸式学习环境。

网上外教一对一学口语：

这种方式针对性强，可以快速提升口语能力，并且能够得到即时的反馈与纠正。

参加语言课程：

可以选择线上或线下的语言学校，或者报名专业的英语辅导课程。

制定学习计划：

制定一个系统的学习计划，有针对性地提高听说读写能力，并保持积极心态。

勇于尝试：

不要害怕犯错，大胆表达，从错误中学习。

选择合适的留学项目：

例如，通过OSSD课程免雅思成绩申请部分世界名校，或者选择2+2、3+2等学制在国内学习并适应国外教育方式。

通过这些方法的综合应用，可以有效提升口语能力，为出国留学打下良好的语言基础。