负债出国留学是一个复杂的问题，需要综合考虑个人财务状况、留学目的地、奖学金和助学金申请等多个因素。以下是一些建议：

梳理负债情况

列出所有债务，包括债权人、欠款金额、还款期限和利率等详细信息。

这有助于清晰地了解债务全貌，为制定还款计划奠定基础。

与债权人沟通协商

向债权人说明出国的情况，看是否能够调整还款计划，例如延长还款期限、降低利率或暂停计息等。

有些债权人可能会考虑到实际情况给予一定的通融。

筹集资金偿还部分债务

在出国前尽量偿还部分债务，可以通过出售闲置资产（如房产、车辆或贵重物品）等方式筹集资金。

也可以和家人朋友商量借款先偿还部分紧急债务。

制定还款计划

与家人一起制定还款计划，并依据实际情况严格实行。

合理安排开销，克制不必要的消费，努力还清债务。

寻求经济援助

可以向亲朋好友借钱或寻求其他形式的经济援助，但要记住，借钱是有风险的，务必要有偿还能力和具体的还款计划。

寻找奖学金和助学金

积极申请各种奖学金和助学金，特别是针对有财务困难的学生。

不同国家和机构提供各种奖学金和助学金计划，可以减轻留学开支。

选择性价比高的留学目的地

选择生活成本较低且提供高品质教育的目的地，例如德国、法国、意大利等国家的公立院校。

申请助学贷款

可以在国内向银行或其他金融机构申请留学贷款，但需要在借款前仔细评估自己的还款能力。

勤工俭学

如果学校允许，可以争取在校内兼职工作，获得一定的收入来支持自己的留学生活。

避免债务纠纷

对于可能存在的债务纠纷，要注意保存相关证据。

若债权人在国内提起诉讼，而债务人不能回国应诉，可以委托国内的亲属或律师代理出庭，以维护自己的合法权益。

通过以上措施，可以最大限度地减轻负债出国留学的经济压力，并确保在留学期间能够按时还款，维护个人信用。