出国留学时，携带药品应当针对个人需求，同时考虑到目的国的气候、饮食以及可能遇到的疾病。以下是一些建议携带的药品：

感冒药

999感冒灵、感冒胶囊、板蓝根冲剂、日夜百服宁、美林等。

退烧药

百服宁、对乙酰氨基酚、布洛芬等。

消炎药

强力消炎药（适量）、阿莫西林、罗红霉素、头孢类抗生素等。

胃药

胃乃安、吗叮林、奥美拉唑、达喜、黄连素等。

止泻药

洛哌丁胺、黄连素、止泻颗粒等。

止痛药

芬必得、布洛芬、对乙酰氨基酚等。

抗过敏药

息斯敏、朴尔敏、氯雷他定等。

消化系统药物

健胃消食片、大山楂丸、益生菌、消化酶等。

外伤用药

创可贴、消毒棉球、绷带、抗生素药膏（如百多邦）。

其他

烫伤药、蚊虫药、青春痘药、小急救包、小热水袋等。

个人特殊需求药品

根据个人健康状况，如糖尿病、高血压患者需备足相关药物。

疫苗

根据目的国的疫苗接种要求，提前准备相关疫苗。

建议

咨询医生：在出发前咨询目的国的医生或留学生组织，了解当地的疾病流行情况和药品购买限制。

适量携带：根据个人需求和长途旅行的实际情况，适量携带药品，避免过多造成浪费。

备用药品：携带一些常用且保质期较长的药品，以备不时之需。

了解药品说明：确保所有携带的药品都有清晰的说明书和有效日期，并了解如何正确使用。

通过以上准备，可以确保在留学期间能够及时应对常见的疾病和身体不适。